En Daivata Yoga, nuestra filosofía se basa en un enfoque holístico que utiliza el Hatha Yoga como una herramienta de autoconocimiento y sanación. Descubre cómo trabajamos y cómo este enfoque puede ayudarte a transformar tu vida.
En Daivata Yoga, somos un refugio de serenidad y auto-descubrimiento, guiado por Anastassia Carmina, una experimentada instructora de Yoga con 8 años de experiencia en la enseñanza de clases y cursos, tanto presenciales como en línea. Nuestra misión es colaborar en el proceso de sanación y transformación personal de cada individuo, utilizando el Hatha Yoga como una poderosa herramienta de autoconocimiento y crecimiento espiritual.
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Nuestras clases y cursos cuentan con la metodología indicada para aprender paso a paso la práctica del Yoga de acuerdo a tu propio nivel y ritmo de aprendizaje.
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Descubre lo que dicen nuestros estudiantes sobre su viaje de transformación en Daivata Yoga. Lee testimonios reales que reflejan el impacto positivo del Hatha Yoga en sus vidas.
"La práctica de yoga me ha ayudado bastante con el tema lumbar; la constancia es la clave para ir disminuyendo el malestar, así que trato de estar siempre presente en las clases. El hecho de que sea online me permite ordenar mis tiempos y poder desarrollar mis actividades diarias de forma grata, sin tener que correr de un lado a otro y llegar al estrés, que finalmente es uno de los gatillantes de mis dolores de espalda. Practicar esta disciplina me otorga bienestar físico y además mental; tener una hora destinada solo para mí es algo que valoro y agradezco, muy recomendable para la vida atareada de hoy en día. Estoy muy agradecida de mi profesora Anastassia, pues conecta muy bien con todos los practicantes y enseña con pasión, amor, dedicación y profesionalismo, cada uno de los aspectos que a mí me motivan a seguir adelante. ¡Muchas gracias!"
"Busqué el Yoga debido a que tengo una discopatía lumbar. Ya llevo dos años tomando las clases Online de Anastassia. Hasta ahora ha generado absoluto beneficio y bienestar en mi vida. Mis molestias desaparecieron producto de la constancia. A pesar de ser virtuales, son muy didácticas. Ella te enseña y te corrige las posturas. Haber conocido la práctica del Yoga es del las mejores cosas que me han pasado, desde lo mental, el control de la respiración, el manejo de la ansiedad, etc. Quien quiera regalarse una mejoría en su vida, tiene que intentarlo, Anastassia es la profesora indicada."
"Tomé la decisión de iniciar las clases con Anastassia porque necesitaba un cambio en mi cuerpo, sanarme física y mentalmente. Mi experiencia ha sido maravillosa desde la primera clase, he quedado cautivada, ha sido un proceso maravilloso en donde ella ha sabido llevarnos, a hecho que nosotros amemos la práctica y que cada día evolucionemos más. Llegué con un problema de ansiedad y depresión muy fuerte, adicionalmente llego con sobrepeso. La ansiedad y le depresión han mejorado en un 80%, al mejorar el movimiento y la flexibilidad me ha permitido bajar de peso y lograr cosas importantes con mi cuerpo física y mentalmente, sólo me queda agradecer a Anastassia y desearle que impacte muchas más vidas, que cambies muchas más vidas cómo lograste cambiar la mía. Namasté."
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