Cursos - Anastassia Carmina

Renacer Plena-Mente

Trabaja en ti mismo ¡Despierta tu potencial!

¿Estás listo para dar el primer paso hacia una versión más segura y confiada de ti mismo? Daivata Yoga te brinda la oportunidad de ELIMINAR los miedos y trabas mentales que te han estado impidiendo avanzar. A través de las enseñanzas del Yoga, podrás liberarte de las limitaciones autoimpuestas y encontrar la MÁXIMA confianza en tu interior.

Nuestros cursos te proporcionarán las herramientas necesarias para enfrentar desafíos con valentía y superar obstáculos con una mente fuerte y resiliente.

En Daivata Yoga, no solo aprenderás de manera teórica, sino también a través de la práctica activa y significativa. Nuestros cursos te sumergirán en la disciplina del Yoga, ayudándote a entender sus fundamentos, técnicas y filosofía.

Construirás un estilo de vida que se centra en tu salud y bienestar, integrando el Yoga en tu rutina diaria. A medida que avanzas en tu práctica, experimentarás una transformación en todos los aspectos de tu vida, desde tu bienestar físico hasta tu equilibrio emocional.

Prepárate para TRANSFORMARTE en la persona que necesitas ser para mejorar cada aspecto de tu vida, y para descubrir un nivel completamente nuevo de autoconfianza y autorrealización.

Módulo 1

Accede a nuestras clases de Yoga grabadas. Aprende paso a paso más de 100 asanas y ejercicios para desarrollar la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la resitencia. Descrube el poderoso ejercicio de respiración Pranayama Ujjayi y perfecciona y perfecciona tu técnica de meditación Vipassana.

Módulo 2

Aborda el manejo del estrés y la ansiedad con herramientas prácticas para recuperar la calma en tu día a día. Descubre la relación entre el Yoga y la salud, comprendiendo cómo esta antigua práctica puede mejorar tu bienestar físico y mental. Además, explora la meditación como una poderosa herramienta para cultivar la paz interior, la claridad mental y desarrollar tu máximo potencial.

Bonus!!!

Clases 100% online

Clases Online Vía Zoom dos veces por semana durante 3 meses completamente gratis.

Guía Completa de Asanas

Descubre los Beneficios Transformadores de las Posturas de Yoga (PDF)

Guía Filosofía del Yoga

Explora las raíces profundas y la sabiduría ancestral que sustentan la práctica del Yoga (PDF)

¿Qué vas a conseguir?

Desconectarte del bullicio diario y conectarte contigo mismo. Crearás un espacio para la introspección y el autoconocimiento.
Aprenderás a respirar: Lograrás un estado de calma interior y reducirás el estrés. Disminuirás la ansiedad y sabrás cómo recuperar la calma en caso de una crisis, pudiendo comprender y gestionar mejor tus emociones.
Aumentará tu flexibilidad, fuerza, equilibrio y resistencia física. También aumentará la conciencia corporal.
Tu cuerpo tendrá una mayor circulación sanguínea y oxigenación, lo que aportará a una mejor salud en general. También ayudará a tu digestión y al funcionamiento de los diversos sistemas.
Obtendrás una perspectiva holística de la salud. Lo que influirá en tus elecciones de estilo de vida, desde la alimentación hasta las prácticas de autocuidado.
Aumentarán tus niveles de energía, mejorará tu estado de ánimo y tendrás una actitud más positiva hacia la vida en general.
Construirás una autoestima sana, reconocerás tus fortalezas y creerás en tu potencial para cambiar y mejorar en cada aspecto de tu vida.

La constancia en la práctica es clave para experimentar estos beneficios de manera profunda y duradera.

Valor del Programa

Acceso de por vida a todo el curso grabado.
Clases Online Vía Zoom dos veces por semana durante 3 meses gratis.
Guía Completa de Asanas: Descubre los Beneficios Transformadores de las Posturas de Yoga (PDF)
Guía Filosofía del Yoga: Explora las raíces profundas y la sabiduría ancestral que sustentan la práctica del Yoga

Total: $195000

Cero Riesgo: Si en 7 días no estás conforme con el contenido, te devolvemos el 100% de tu dinero sin hacerte preguntas.